上海华研治疗白癜风专科医院-白癜风患者日常自查方法，上海华研白癜风医院提示：日常自查是监测病情变化的重要手段，有助于早期发现新发白斑、原有白斑扩大或病情进展，具体可从以下方面入手：

　　白斑特征自查：

　　颜色与边界：初期白斑多为浅白色或淡粉色，与周围皮肤界限模糊;随病情发展，颜色逐渐加深至乳白色、瓷白色，边界变得清晰，部分白斑边缘会出现色素沉着(即白斑周围皮肤颜色加深)。需重/点观察暴露部位(面部、颈部、手背、前臂)、摩擦部位(腰带处、肘部、膝盖、脚踝)及黏膜部位(口唇、生殖器、肛周)，这些区域是白癜风的高发部位。

　　形态与数量：白斑形态多为圆形、椭圆形、不规则形，也可沿神经节段分布(如单侧肢体条状白斑)。初期可能只有1-2片小面积白斑(如指甲盖大小)，随病情进展数量增多、面积扩大，严重时可融合成片，甚至累及全身50%以上皮肤。

　　伴随症状：白癜风白斑表面光滑，无鳞屑、结痂或皮肤萎缩，一般无自觉症状(如瘙痒、疼痛)，但少数进展期患者可能因皮肤炎症出现轻微瘙痒，或在暴晒、外伤后白斑区域发红。

　　辅助自查工具与方法：

　　伍德灯检查：家庭可自备简易伍德灯(医院常用的诊断工具)，在暗室中照射疑似白斑区域。白癜风皮损在伍德灯下会呈现明亮的蓝白色荧光，与周围正常皮肤对比鲜明，可有效区分白色糠疹(淡白色斑，边界不清，有鳞屑)、花斑癣(棕褐色或淡白色斑，真菌检查阳性)等其他色素减退性疾病。

　　日光反应测试：白癜风白斑对紫外线敏感，暴晒后易出现发红、刺痛，甚至起疱(正常皮肤晒后会逐渐变黑)。可在早晨或傍晚阳光温和时，暴露疑似部位5-10分钟，观察皮肤颜色变化，若局部发红而无色素沉着，需警惕白癜风可能。

　上海华研治疗白癜风专科医院-白癜风患者日常自查方法，　定期记录与对比：建议每月固定时间(如每月1日)、在相同光线和角度下拍摄白斑部位照片，建立“病情档案”。通过对比照片，可直观观察白斑的大小、数量、颜色变化：若原有白斑面积扩大、颜色加深，或出现新的白斑，提示病情进展，需及时就医调整治疗方案;若白斑边缘出现色素岛(点状或片状黑色素沉着)，则可能是好转迹象。