2.生活作息：随着生活节奏不断加快，女性朋友也面临一个很大压力，长期的作息时间不规律，造成了身体健康素质的下降。专家建议女性朋友不要熬夜，按时睡觉，保持足够的休息时间，不要过度劳累。

3.内分泌：女性朋友的内分泌受许多重要要素的影响，生活中许多女人都呈现过内分泌功能失调的状况。尤其是饮食、精神压力和生活压力对内分泌有非常重要的影响。

上海白癜风医院提示：在生活中，女性如果发现白斑，应该及时去医院检查确诊，以免耽误了病情，争取早日治好白癜风。