白癜风的预防要从何做起?现在白癜风疾病的患病率仍然在不停的上升，大家在生活的周围也能见到白癜风患者，谁都不想受到这种顽固疾病的侵害，因此白癜风的预防也成为大家逐渐关注的问题。为了能给更多想要预防白癜风的朋友带来帮助，

　　1、预防白癜风要注意生活习惯

　　健康的生活习惯能保证我们拥有健康的身体，保证身体的免疫功能正常，这样就能减少身体受到的外来不良因素的影响，同时减少白癜风的发病几率。所以预防白癜风一定要坚持健康的生活习惯。

　　2、预防白癜风要注意饮食问题

　　饮食因素引起的白癜风的病例越来越多，尤其是对于儿童白癜风患者来说，儿童的自制力比较差，不能抵制现在各种各样零食的诱惑，而多数零食都含有对身体有害的物质，如果身体长期积累这些有害物质，正常的吸收能力和代谢能力就会受到影响，所以在饮食这个问题上大家一定要多加注意。

　　3、预防白癜风要注意精神状态

　　积极乐观的心态能增加身体的免疫能力，预防疾病的发病。而消极情绪产生的有毒物质会影响身体的酪氨酸酶的活性，降低黑色素合成和再生的数量，这样就会造成白癜风的病情发作。所以希望大家能学会心态的调整，精神压力较大的时候，学会通过适当的方法转移注意力。

　　上海白癜风医院提示：白癜风疾病发生以后，不仅会影响患者的外观形象，对患者的心理也会造成比较严重的打击，而且白癜风所带来的并发症对患者的身体健康也会造成威胁，因此大家都应该对白癜风疾病的预防重视起来。