白癜风患者该如何护理呢?白癜风是一种不痛不痒的皮肤病，这是很多患者不太重视的症状。等到白斑面积扩散到大片区域才去治疗，是非常错误的。白斑面积太大，简单的治疗是不够的，平时还需要对患者进行护理，当然护理也需要掌握正确的方法。那么，白癜风患者该如何护理呢?

　　1、保持积极的心态。白癜风并不是绝症，患者应该以正确的态度面对。有些患者长期过度抑郁、消极情绪，睡眠、饮食困难，导致内分泌紊乱，免疫力下降，病情加重。患者朋友要保持愉快的心情，积极面对疾病和生活，情绪上不要大喜大悲，更不要增加思想负担。

　　2、适当晒太阳。阳光中的紫外线可以促进皮肤黑色素的形成和代谢，但白癜风患者要注意阳光照射的时间。秋冬季节应透过玻璃照射，时间不宜过长。春夏季节，紫外线强烈，白癜风患者要注意加强防晒。

　　3、合理饮食。白癜风患者应多吃胡萝卜、茄子、牛奶、瘦肉和鸡蛋以及黑芝麻、黑豆等，少吃辣椒、西红柿、荔枝、芒果、海鲜等容易发生白癜风的食物。少吃烧烤、油炸食物，多吃新鲜、清淡的食物，多吃熟食。

　　4、加强体育锻炼。现在很多人平时不注重运动。其实，保持每天锻炼身体的好习惯非常重要。白癜风患者每天进行适当的体育锻炼，有助于病情的恢复，还可以提高人体的免疫力和抵抗疾病的能力。

　　上海白癜风医院温馨提示：很多人认为白癜风无法治疗好，从而放弃治疗。其实，治疗白癜风的方法有很多，患者应尽早去医院检查。对待自己的病情，不要自行用药，更不能半途而废。日常生活中，还要做好护理保养工作，注意补充营养，多锻炼身体，增强体质。