上海得了白癜风后该怎么护理呢?白癜风是一种常见的皮肤病，主要症状是身体上出现白斑，可能出现在面部、颈部、四肢等部位。但是白癜风初期的白斑颜色不是特别明显，与正常肤色没有明显区别，患者很容易忽略。但随着病情的发展，白斑可能会扩散，扩散的时间会根据各种因素的影响而有所不同。那么得了白癜风后该怎么护理呢?

　　1.通过饮食调理进行护理。

　　白癜风扩散后，白癜风患者可以通过饮食调理，帮助控制病情发展，提高自身免疫力，使自己不容易受到外界各种因素的影响，从而也可以抑制白斑的扩散。建议白癜风患者在白癜风扩散后，可以多吃富含微量元素和矿物质的食物来治疗白癜风，如动物肝脏、豆类、蛋类、新鲜蔬菜等，能帮助黑色素的生成。

　　2.通过皮肤防御进行护理。

　　建议白癜风患者平时注意防晒，有助于控制白斑的扩散。随着白癜风的扩散，患者的皮肤会变得更加脆弱。如果长时间暴露在阳光下，很可能会影响皮肤中黑色素细胞的产生。患者可以利用如防晒衣、遮阳伞、遮阳帽等帮助防晒。患者也应避免再次皮肤外伤，如不做剧烈运动，不使用锋利的刀具，不去蚊虫多的地方等。

　　3.通过减少接触化学品来护理。

　　有害化学物质是导致白癜风扩散的主要原因之一，也是导致白癜风治疗没用的因素之一。因此，在日常生活中，建议患者尽量减少与化学品的接触，如橡胶手套和刺激性化妆品、房屋装修用的油漆、涂料等。如果长期接触，白癜风的病情可能会再次扩散，不仅影响治疗，还会对自身健康造成很大的威胁。

　　得了白癜风后该怎么护理呢?白癜风扩散后的护理还是很重要的，正确的护理可以防止白斑的再次扩散，也可以减少疾病对身体的伤害。如果护理不当，可能会加重患者白癜风病情，影响后期治疗。