上海春季怎么护理白癜风病情比较好?相信很多白癜风患者都知道，春天是疾病容易反复发作的季节，尤其是很多上班族。由于工作繁忙，社交活动多，缺乏锻炼，身体长期“透支”，营养不平衡，在这种细菌和病毒开始繁殖的春天很容易诱发各种疾病。那么，春季怎么护理白癜风病情比较好?

　　1、运动要适当

　　白癜风患者免疫力很低，所以春季白癜风患者增加适当的运动，适当的运动会增强白癜风患者的免疫力，但运动不能过度，强度合适，因为过度运动不仅不能发挥健身的作用，而且会加重白癜风患者的病情，所以患者应适度运动。

　　2、避免春季过度思考

　　肝脏主要升起阳气，喜条达疏泄，恶抑郁。要想肝气顺应自然，先要注意精神调理和心理卫生。如果白癜风患者在春天经常感到悲伤，很容易导致肝脏的排泄功能，进而影响其他脏器的生理功能，导致疾病的滋生。原肝病和高血压患者在春季会加重或复发。

　　3、注意预防感冒

　　虽然春天气温逐渐升高，但温差很大。冷热交替会使很多人感冒，而感冒会使人体产生压力反应。对于免疫力差的人，压力反应会持续很长时间，很可能诱发白癜风，加重病情。

　　4、适当的日晒

　　很多人说白癜风患者看不到阳光，这是错误的说法，虽然白癜风患者不能暴露在烈日下，但适当增加阳光是可以的，适当的阳光，可以通过紫外线照射促进患者皮肤黑色素的合成，对白癜风的恢复有积极的影响。

　　上海白癜风医院温馨温馨：春季是白癜风发展的高峰期，也是复发的高峰期，所以患者必须加强春季护理，做好预防工作。