上海预防和护理白癜风需要做些什么呢?每个人都要注意白癜风症状的预防，因为在生活中很容易产生皮肤白斑。多了解白癜风预防常识，有助于做好白癜风预防工作。患上白癜风后，除了去医院及时诊治外，日常的预防护理也是必不可少的。那么，预防和护理白癜风需要做些什么呢?

　　1、注意饮食调整：多吃高蛋白、高能量、高维生素B含量的食物，多吃深色食物，如黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣、桑葚、花生等。西红柿、橘子、柚子、猕猴桃等食物富含维生素c，性生活时不宜吃油腻、香甜可口的食物。父母不应该因为溺爱孩子而让孩子吃东西，给孩子吃零食，尤其是没有营养的垃圾食品。

　　2、减轻儿童心理发展压力，避免精神伤害：心理压力、精神伤害对儿童白癜风的病情有影响。通过数据收集资料整理，收集信息整理白癜风患者的家庭、经济管理困难、居住生活环境差、遭受虐待、遭责骂、同学间关系不融洽等，可以实现稳定白癜风的病情和治疗作用效果，仅仅只有依靠药物，很难有效控制自己病情，而且患儿每天我们都要承受课业的压力，以及其他同学和周围人群的冷落，所以，在对儿童白癜风进行分析心理疾病治疗时，给患者以慰藉与关怀，减轻他们的心理工作压力和思想教育负担。

　　3.注意情绪调节：白癜风的治疗的效果与情绪密切相关。良好的情绪和心态可以促进白癜风的治疗，相反，它会阻碍白癜风的治疗。患有白癜风的人应该对自己的病情持乐观态度，并应积极治疗。

　　预防和护理白癜风需要做些什么呢?建议患者应该积极的去接受治疗，早发现早治疗，这样治疗起来才比较有效，也会减少白癜风的后续发作，也会给患者减少不少麻烦。